刚过完春节，相信很多朋友还沉浸在节日的喜悦中。小编看着同事们红光满面的样子，就知道他们这个春节吃的很不错！

不过也有很多朋友觉得，现在的春节每年都相似，感受不到什么变化。但是对于刚添了宝宝的家庭来说，却是有着大大的变化，就像是娱乐圈里刚产下宝宝的谢娜和颖儿，对于她们来说，这个春节肯定充满了迎接新生命的喜悦。

但是女人生育从来就像是在鬼门关走了一遭，虽然在我们看来明星们总是能神速恢复，仿佛没有受到什么影响，但是可能只有她们自己才知道，自己到底吃了多么大的苦头。

说到产后恢复，有太多女明星有着自己的经验，但是无论是产后迅速现身的林心如还是因为恢复太快被大家怀疑是代孕的anglebaby，在她们的产后恢复关键词中都有着这么一个词——燕窝。

说到燕窝，那可是女人的老朋友了。对于产后的女人来说，她更像是一个贴心的闺蜜，能帮你管理身材、恢复精力，甚至能帮助你迅速找回那个产前的自己。

那么燕窝为什么这么神奇呢？

新妈妈在怀孕和生产时

消耗了很多养分

月子期间的调理就十分的重要

多吃高营养的食物还不能带来负担

促进新陈代谢

更好的排出恶露与淤血

改善方法：

吃燕窝滋补无负担！

燕窝中含有丰富的微量元素，新妈妈在月子期间多吃燕窝能够很好地促进体内循环，还能够达到补血补钙的效果。

产后减肥是很多妈妈头疼的事

有的新妈妈不惜节食

更有甚者会吃减肥药

这样盲目的减肥反而会伤害身体

得不偿失

改善方法：

吃燕窝减肥又营养

燕窝不仅营养丰富，而且几乎不含脂肪，所以，妈妈们在滋补的同时，不用担心会因为吃燕窝而发胖。

很多新妈妈

照顾宝宝没经验会手忙脚乱

处处提心吊胆

这就会出现郁闷甚至抑郁的情况

这也会加速衰老

改善方法：

吃燕窝定心安神

燕窝中含有丰富的优质蛋白，搭配红枣啊和莲子等食物，有很好的定心安神的功效，而且还能够补充日常所需的营养。

很多新妈妈考虑体型而拒绝哺乳

其实

哺乳能够促进催产素的分泌

这可以增加乳房悬韧带的弹性

是可以防止乳房下垂发生的

改善方法：

吃燕窝提高母乳质量

燕窝中含有丰富的燕窝酸，它可以通过母体吸收，经由母乳传递给宝宝，在促进宝宝智力发育和记忆力方面很有帮助，同时还能够提高宝宝的抵抗力。

为了自己的身材，为了宝宝的成长，燕窝值得拥有！