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燕窝食谱——灵芝大枣燕

  • 作者: admin
  • 发布于 2017-09-22 09:47:42
  • 来源:  燕窝网
  • 栏目:燕窝功效

导语: 品名:灵芝大枣燕规格:3克、5克主料:燕窝3克/5克、灵芝6克配料:红枣10个、冰糖适量、水300ml功效:精益气、疗虚劳、保神气、利关节、坚筋骨做法:1、将3g/5g燕窝炖煮好

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品名:灵芝大枣燕

规格:3克、5克

主料:燕窝3克/5克、灵芝6克

配料:红枣10个、冰糖适量、水300ml

功效:精益气、疗虚劳、保神气、利关节、坚筋骨

做法:

1、将3g/5g燕窝炖煮好备用。

2、将灵芝和大枣放入砂锅中,加入水,煮30-40分钟。(或者放入不锈钢碗中,在电磁炉上水开后煮5min)

3、将煮好的汤汁用过滤网滤掉倒入中药盅内,七分满。

4、加入冰糖水调味即可。



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