对于想自己在家现炖燕窝的朋友,要怎么才能吃上一份新鲜的木瓜炖燕窝呢?
小编今天就特意为大家介绍一下木瓜炖燕窝的做法,动手炖起来。
准备食材:
木瓜1个、燕窝3-5克、冰糖水适量、纯净水
做法:
1.先将燕窝炖煮好备用(用纯净燕窝吧,15分钟轻松搞定);
2.木瓜洗净;
3.用刀将木瓜的表面切去1/4大小,要切平整,开口中等大小,可以让勺子在里面运转自如;
4.用勺子将木瓜周边修整漂亮,如花瓣。部分果肉挖出切丁及小部分木瓜丝状备用,留部分在其中;
5.木瓜果肉挖出后,将木瓜丝放入木瓜底部,并放入蒸锅蒸4-5分钟;
6.蒸好后,将准备好的燕窝倒入木瓜内,同时在表面再加上木瓜丁;
7.加入冰糖水调味即可。
功效:
丰胸美容、祛湿和胃、滋脾益肺、抗衰老、美白皮肤、丰胸美体、养阴润燥。
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