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燕窝食谱——木瓜炖燕窝

  • 作者: 
  • 发布于 2017-08-19 16:44:16
  • 来源:  燕窝网
  • 栏目:燕窝功效

导语:对于想自己在家现炖燕窝的朋友,要怎么才能吃上一份新鲜的木瓜炖燕窝呢?小编今天就特意为大家介绍一下木瓜炖燕窝的做法,动手炖起来。 准备食材: 木瓜1个、燕窝3-5克、冰

对于想自己在家现炖燕窝的朋友,要怎么才能吃上一份新鲜的木瓜炖燕窝呢?

小编今天就特意为大家介绍一下木瓜炖燕窝的做法,动手炖起来。

 

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准备食材:

 

木瓜1个、燕窝3-5克、冰糖水适量、纯净水

 

做法:

 

1.先将燕窝炖煮好备用(用纯净燕窝吧,15分钟轻松搞定);

2.木瓜洗净;

3.用刀将木瓜的表面切去1/4大小,要切平整,开口中等大小,可以让勺子在里面运转自如;

4.用勺子将木瓜周边修整漂亮,如花瓣。部分果肉挖出切丁及小部分木瓜丝状备用,留部分在其中;

5.木瓜果肉挖出后,将木瓜丝放入木瓜底部,并放入蒸锅蒸4-5分钟;

6.蒸好后,将准备好的燕窝倒入木瓜内,同时在表面再加上木瓜丁;

7.加入冰糖水调味即可。

 

功效:

 

丰胸美容、祛湿和胃、滋脾益肺、抗衰老、美白皮肤、丰胸美体、养阴润燥。



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